Le sport chez les seniors

Y a-t-il un âge limite pour faire du sport ? Non ! Mais pas de n’importe quel sport.
En effet, le bénéfice de l’activité physique sportive est reconnu dans diverses pathologies : cardiopulmonaires, diabète, arthrose, …

Un examen clinique et éventuellement des examens complémentaires doivent être réalisés avant la reprise d’une activité physique adaptée.

Au-delà de 65 ans, en dehors de pathologie spécifique, on peut faire à peu près tous les sports à condition d’adapter celui-ci.

https://www.allodocteurs.fr/emissions/allo-docteurs/allo-docteurs-du-22-09-2017_26450.html

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